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＜オープニング曲　"Vote, Baby Vote" by Deee Lite＞

はいはいはいはいはい、お待たせしました、疑似ラヂオの時間でございます。
事情によりちょい遅れの放送になってしまいましたが、みなさんいかがお過ごし？
っていうか今回お便りくれたのん一人！
そんな難しいお題やった？みんなもうやる気ない？？
それとも飽きた？あかん、それが一番怖いわ（笑）
いや、笑ってる場合ちゃうけど。
みんな忙しかっただけよね！？そうや言うて！！
まあ、とりあえず始めていきましょうかね。
え〜、念のため言うときますが今回は「夏バテ予防に食べるモノ」でしたね。
…しかし、そんなに難しかったかなぁ。

唯一のお便りは「白い犬」さん。いつもありがとうございますね。

暑さにも寒さにも弱い、白い犬です。

アカン人って両方あかんよね。要は温度変化に弱いってことかな？

夏バテには、うなぎ！　しかし、バテてきた頃には、もうそのような食べ物はのどをとおらなくなっております。

そやねん、そこ忘れがちよね。
バテてしんどい時にスタミナつきそうな濃ゆい食べモンなんて食べれへんもんね。
無理して食べたらエラい目に遭うし。

おいしそうだなあ。。。元気になったら食べるぞ！と、心に誓いながら、
冷たいお水ばかり飲む飲む（笑）白い犬。

アカンですねぇ〜。冷たい飲み物なんて体力奪うばかりですよぉ。
しかも水なんてカロリーの無いモン。
せめてヴィシソワーズとかねぇ。

ますます弱る。
実家に避難する。

（笑）「避難」なんや。実家にね。まあ、身の回りの世話はしてもらえるもんね。

こんなことではいけないと、自分に合った特効薬を模索しまして、これまでに２つほどみつけました。

特効薬！効きそうやねぇ。なんやろ？？

「オロナミンC」を、ランチの後に。

ランチの後？オロCでいいの？

晩ご飯の後に、「白くま」です。

あの鹿児島のね、かき氷。
要は白い犬さん、それって夏バテ違って「熱中症」になってない？
そんなんで効くの？

効きます！

断言やな（笑）
そこまで言うんやからきっと効くんでしょうねぇ。
でもホリエは普段からかき氷食っちゃってるからね。

ホリエの夏バテ防止はですねぇ、無いって言えばないんですわ。
というのも夏バテしないから。
どっちかいうと「夏肥え」するぐらいやねん。
しんどいより先にくどいもん食べたくなるのね。
失うカロリーより摂取量の方が上回るの。
いいのか悪いのかわかりませんが。

その代わり、たま〜に夏風邪でヒドい目に遭います。
熱は出るわ、ノドは腫れるわで大騒動。
そんな時はよく行く焼肉屋さんで「参鶏湯（サムゲタン）」を独りで食べます。
若鶏と言えど鶏一羽丸ごとね。
薬効成分と多量のコラーゲンを摂取して回復！
これは効きますよ。
一度お試しを。

さあ、次の放送に向けてできるだけわかりやすいお題を出しときましょうかね。
次は…「身内自慢」。
ウチのオカンはこんなことができる、とか
うちのオトンの武勇伝とか、
とんでもない身内バナシをお待ちいたしております。

お便りはあくまでホリエ宛にメールを。
→radi-spa.horie@nifty.com

名前を公表されたくない人は匿名希望でもペンネームでももちろんオッケー。

今日はこの曲でお別れです。
山崎まさよしで「振り向かない」。
おやすみやす。

▲ by radi-spa.horie | 2008-08-26 02:09 | 放送

2008年 08月 17日

告知！

疑似ラヂオ・第12回放送は25日に決定しました。
今回のお題は「夏バテ予防に食べるモノ」。
これを夏バテ予防に食べるのは自分だけ？というものを教えてください。
まだまだ夏バテ予防は必要ですよ〜。

お便りはあくまでホリエ宛メールにて。
→radi-spa.horie@nifty.comまでよろしく。

▲ by radi-spa.horie | 2008-08-17 22:13 | 放送

2008年 07月 25日

疑似ラヂオ　第11回

＜オープニング曲　"Vote, Baby Vote" by Deee Lite＞

みなさんこんばんは、疑似ラヂオでございます。
まずは、ここでみなさんにお詫び。前回の放送で「教えてもらったレシピは作って食べてみて感想言いま〜す」
なんて調子のいいこと言うてましたが、全然できてません。すんません。ホンマ、次には、次の放送には感想を言えるようにしときます。ちょっとだけお待ちを。

さあさあ今回のお題は「やったことのあるダイエット」。さすがに男性の投稿はありませんでしたが、どんなツワモノがいるか、順に紹介していきましょう。

最初のお便りは「うさぎだピョン」さん。いつもありがとうございます。

長い間　ダイエットとは無縁で何を食べても何にも変らない
人間だったのに　ここ２年のうちに　なぜだか６キロ増えて
体脂肪率も　１６パーセントから３０パーセントになってしまいました。
いったい、何が起こってるのでしょう？

いやいや、体重が増えるってのは健康な証拠ですよ。
30パーセントなんてまだまだ。

元々食べるのが大好きで　運動を全くしないタイプなので
食べながらやせれるっていうダイエットにとびついてしまう
癖があります。

ああ、それホリエも同じです。努力するのんイヤやもん。

去年は、１食をこのシェイクに変えるだけ。。っていう　けっこう
はやったシェイクダイエットに挑戦しました。。
私は、朝ご飯と昼ご飯をシェイクに変えてみたんですけど
お腹がすいてずっと食べ物のことを考えて　晩ご飯まで生活
していました。
晩御飯　素晴らしい勢いで吸収されたんでしょうね。。
２週間ぐらいは、シェイクがなくなるまで頑張ったんですけど
なーんと　１キロ増えてしまったんです。
大爆笑です。。

逆効果かい。お腹空きすぎてかえって吸収力が増したんかね？
やっぱり１食分だけにしといた方が効果あったんちゃうのん？

このダイエットをするまで　５キロ増えたっていってたんですけど
これのおかげで６キロになってしまいましたｗｗ
１週間で３キロやせました。。っていう人もあるのに　２週間も
ひもじい思いで頑張ったのに　１キロ増えるなんてね。。

なんか既成のダイエット法って個人差大きいのかな？
「見本と違う」ってこと多いよねぇ？

そして、明日からしようと思ってるダイエットがあります。
朝バナナダイエットです。
朝ご飯にバナナ１本か２本とお水。
昼と夜は普通に食べてよくて　夜は寝る４時間前に食事を
すませる。適度な運動。　毎日体重をはかる。。って感じらしい
です。
けっこう失敗してる人がないらしいです。
３キロ減が目標です。

ホンマ？！そんなんで痩せるの？
でも寝る４時間前ってのがキツイなぁ。絶対無理やもん。
でも失敗してる人が少ないんなら考えようかなぁ。
いや、ホンマに考えるわ。バナナ嫌いじゃないし。
それってチョコとかかけたら…
アカンわな、そら。

次のお便りは…

運動オンチな白い犬です。

いつもありがとうさんです〜。運動オンチはダイエットに関係ないよ（笑）

時々言われます。「ダイエットしたはるし細いのん？」
でもあまり思ったことはないのです。。。

そういうもんやねん。痩せてる人って自分ではあんまり意識ないねんなぁ。

ときどきは、思います。ほっそりとしたきれいな人に会ったり、
お洋服のウェストがきつかったりしますと、思います。
でもそうは思っていないときの方が体重が落ちることが多いです。

そうやねん、それもそうやねん。「痩せよう」と思ってると痩せへんのに、なんかひょんなきっかけで痩せてしもたりするみたいね。

どういうときにそうなるか／
忙しいときです。
それから、精神的に追いつめられたときです。

みんなやっぱりそうなん？
いわゆる「食べれへん」状態になったときってこと？
ホリエもわずかながら体重が減る時は「食べれへん」時ですわ。

お料理がうまくできないこともあって、時間や心に余裕がなくなってきますと、食べることをついついおろそかにしてしまうのです。
ダイエットの参考になりますか？　　　
てへ。

（笑）「てへ」って。
これって要は邪魔くさいってことよね？
料理は環境で作るもんやから余裕ないとおろそかになるのはわかる気がする。
でもちゃんと食べないと。
あ、それがアカンのか（笑）

さてさて次は「脱走中の猿」さん。いつもありがとうね。

・寒天ダイエット
・油抜きダイエット
・炭水化物抜きダイエット
やりました。

寒天ダイエット？寒天食うの？塗るの？
（笑）塗りはせんか。

後ろ二つは割りとメジャーなんですが、寒天ダイエットは1食を寒天ゼリーにしてカロリーを限りなく少なくすることで1日の総摂取カロリーを減らして痩せようって魂胆です。

やっぱりそうか。そら塗りはせんわな（笑）
要はノンカロリーの寒天でお腹を膨らませようってことね。
ま、とりあえず満腹感は得られる、と。

でも家族といると一人だけ違うものを食べるというのもままなりません。

ああ、そうやねん。主婦がダイエットを挫折するのもその辺が結構あるみたいよ。
そら自分だけ違うもんってのも具合悪いわなぁ。

そこで、お弁当に寒天ゼリーを持っていくことにしました。これならお弁当作るにしても、前の晩に仕込むだけだから超簡単。

ああ、ええやん。弁当なら何食べててもいいもんね。
でも結構重さないの？ぎっしり寒天やろ？

結論から言うと、ダイエットは成功しませんでした。

へっ？なんで？ノンカロリーやろ？？
あと痩せるだけやん。

敗因はゼリーの量です。
甘味もほとんどつけなかったし、量を食べて満腹感を得ればよかったのに、ゼリーを作る容器は何故かダイエット前から使っていたお弁当箱だったのです。

フツーの弁当箱ってこと？そら足らんやろ。覚悟なさ過ぎ（笑）
やる気ないとしか思えんもん。倍は欲しかったね。

結局お腹が空いて晩御飯をしこたま食べる結果となってしまいました。

そやろ？そらそうなるわ。
ほんで吸収力の上がったスポンジのような体にばっちりと栄養が吸収されちゃったってことやね。

みなさんの話を聞いてるとやっぱし「ダイエットは成功しない」ってのが見えますね。
かなりな努力とあと根気ね。
長い間体重が落ちるのを待ちながらダイエットを続けるのはかなりな忍耐力やもん。
イラチは無理無理。
ってことはホリエには無理ですわ。すぐに結果がでなければあきらめちゃうもんね。
だからダイエットはしません。はい、断言。

さあさあ立場がなくなる前に（笑）次のお題。
次はねぇ、決めてたのよねぇ。
「夏バテ予防に食べるモノ」
これを夏バテ予防に食べるのは自分だけ？というものを教えてください。
ま、ホリエは食べられなくなって夏バテなんてありえませんけどね。

お便りはあくまでホリエ宛にメールを。
→radi-spa.horie@nifty.com

名前を公表されたくない人は匿名希望でもペンネームでももちろんオッケー。

最後はこの曲にしましょう。
大滝詠一で、「恋するカレン」。
じゃあ、おやすみなさい。

▲ by radi-spa.horie | 2008-07-25 00:14 | 放送

2008年 07月 03日

疑似ラヂオ　第10回(遅延陳謝）

＜オープニング曲　"Vote, Baby Vote" by Deee Lite＞

長らくお待たせいたしました、「疑似ラヂオ」復活でございます。
私事でえらい長いことお待たせいたしまして。
しかもさっきアップしようとしたら突然切れてしまうという怪現象。
いやいや、みなさんの「まだかい」という怨念を感じましたですよ。
寝苦しい夜が続いてますが、寝汗で溺れてませんか、みなさん？
ホリエは起きたらもうズックズクです。

今回もなんかハードル高かったみたいで、みなさんえらい控えめな投稿でしたが、
さっそくいってみましょうかね。

最初は「そまり」さん。いつもありがとうございます。

こんばんは、ホリエさん。そまりです。

は〜い、こんばんは。

小学校の給食に、「田舎みそしる」というメニューがありました。

みそ汁だけでもそこはかとなく「田舎」を感じさせるのにまだその上なんやろ。

白玉だんごが入ったおみそしるです。

白玉で田舎、がつながらへんけどまあええか（笑）

みんなも大好き、私も大好き。
白玉だんごが何個入ってるかで配膳係ともめるほどでしたが、

これよぉあるね。いつの時代も人気メニューは「量」、「数」でもめるねん。
男子はバカみたいにじゃんけん始めるしね。

私は白玉だんごの数で配膳係にいちゃもんを付ける勇気がありませんでした。
でも、とにかく５個以上入れて欲しかったです。

多くないか？みそ汁に白玉５個って。ボリューム満点やん、白玉で（笑）

市外の友達は、誰一人として、田舎みそしるを知りません。
まれに「田舎みそしる」というメニューを知っている人もいますが、
白玉だんごは入ってないらしいです。

これね、今調べてみたら結構あるみたいですよ。
まぁ呼び名は「白玉入りみそ汁」とか「田舎風みそ汁」とか色々やけど。
あれかな？「すいとん」とか「ひっつみ」風にしてみました、って感じなんかね？
あと「だご汁」とか。

おいしいです。ホリエさん、作ってください。

いやいや、これならそんなに手間かからへんし失敗もなさそうなのでやってみます。
豚汁に白玉ってのもいいかも。

次はこの方。

おはようございます、脱走中の猿です。

はい、おはようさんです。いつもありがとうね。

『呉汁』ってご存知ですか？

これなんて読むの？

ふやかした大豆をすりつぶしたものを「呉」というんですが、これを混入した味噌汁を『呉汁(ごじる)』といいます。

「ごじる」ねぇ。語感はあんまりおいしそうじゃないなぁ（笑）九州やね。

学校給食と実家以外で食べた記憶がないのですが、

ってことは学校給食には出てたのね？すごいなぁ、郷土色全開やん。
高知の学校では「冷や汁」が出るらしいけど、匹敵するね。

豆腐にするでもなく、搾って卯の花にするでもなく、ダイレクトに味噌汁イン！なファストフード・フロム・クマモト。
開発した人は待てなかったんでしょうか。

もうはよ食べたかったんやろね。「もういいやん、食べたら一緒やし」的な（笑）
関西の人間に近い発想やな。

大豆のすりつぶし加減は、『ザラザラザラザラ』みたいな喉越しになるのが理想です。

その辺は個人個人好みがはっきり出そうやね。
豆好きにはたまらんやろうけど、豆嫌いな人には最悪の悪魔の汁やな。
今スーパーに「大豆をそのまますりつぶした豆乳」っていうのがあるけど、
近いよね？飲んでみて。感想よろしく。

次は誰かな？

白い犬です。

いつもありがとうございます。

白い犬、地元は京都です。

おおっと、ネイティヴ（笑）

京都ならではとなりますと、「鱧のおとし」「棒だらとえびいものたいたん」「加茂なすの田楽」「万願寺とうがらしとじゃこの〜」　　というふうになるのかしら。。どれも御馳走です。

そやねん、京都の料理って公家料理が民間に広がった感じでちょっと「ごちそう」なんよね。
今どき、京野菜なんて高級食材やし。
なんちゃってはできるけど、そのものの食材を使ってってなるとなかなか口に入りませんな。
でもモルツのCMの佐藤浩市さんが作る「加茂茄子の麻婆ナス」は美味そう。
作ってみよかな、と思っちゃうもんね。

個人的には、　納豆にお酢をすこうしいれて混ぜる（味付けはおこのみで）ことに、はまっています。　　笑。

「笑」って（笑）
納豆に酢を入れるの？ヤバいニオイに拍車がかかったりしぃひんのかなぁ？
あ、でもホリエもポン酢入れたりはするなぁ。あの感じ？
「千鳥酢」ならなんとなく許せるような気がします。

みなさん、ありがとうございますね。
こんな答えにくい漠然とした（笑）話題にちゃんとついてきてくれて。
うれしいから、今回出たメニューは全部ちゃんと作ります。
で、次回放送の時に感想をリポートしますわ。お楽しみに。

さて、次のお題ですが。
なにがええやろなぁ。具体的な方がいいの？広がる？ハナシ。
「今までやったことのあるダイエット法」
どや？ホリエならでは。人選ぶお題やけど（笑）
ちょっと夏に向けてがんばろかいな、って人を応援しつつも
自分もがんばる、と。

お便りはあくまでホリエ宛にメールを。
→radi-spa.horie@nifty.com

名前を公表されたくない人は匿名希望でもペンネームでもオッケーです。

やれそうなダイエットはホリエが試します。ウソ、やらんかも（笑）

今夜はこの曲で終わりにします。
LISAで、「I'm All You」。
おやすみなさ〜い。

▲ by radi-spa.horie | 2008-07-03 01:01 | 放送

2008年 06月 28日

告知！

次回「疑似ラヂオ」放送は７月２日に決定しました。
次回のお題は「自分の地元ならではの変わった食べ物・食べ方」。
あんな食べ方、こんな食べ方…。フツーの食材の変わった食べ方を教えてください。

ご応募、お待ちしてま〜す。

▲ by radi-spa.horie | 2008-06-28 21:55 | 放送

2008年 06月 13日

疑似ラヂオ　第９回

＜オープニング曲　"Vote, Baby Vote" by Deee Lite＞

はいはいお待たせいたしました。「疑似ラヂオ」でございます。
すんませんねぇ、ホンマは昨日が放送日だったんですがいろいろ事情がありまして。
待ってた？ん？そうでもない？待っとけよ。
いやなんか最近は昼やたら暑かったり、夜明けに寒かったりで綿入りの布団着たりタオルケットにしたり、結局はなぜかパジャマ脱いでスッポンポンで寝てたりするホリエです、こんばんは。

今回どお？難しかった？「未確認物体」。なんせえらいお便り少なくてねぇ。
ちょっと考えなあかんなぁ、みたいな感じでしたが。
その数少ないお便りを早速紹介していきましょうかね。

まずは「しのみんさん」さん。初めてやね？ありがとうございます。

ホリエさんこんばんは。

はいはい、こんばんは。

私の体験した不思議なこと…聞いてください。
恐怖の百物語にも登場してしまった私ですが、それはおいておいて…

そのほうが怖いわ！なになに？なにがあったのん？

それは小学校４年生くらいのことでした。
当時まだ松山のおぼこいおにゃのこでした。はい。

おぼこかったかどうかはともかく、四国って霊場多発地帯やからねぇ。
怖いなぁ。

朝方、ふと目を覚まし、なんとなく寝ていた和室の窓がきになって外を見てみたならば、窓のある、実家から北東の方角の空に明るい部分が…

何？！飛行物体？！見ちゃったか！！

起きだしてきた弟と眺めていました。
それは、いくつかの光の集団。
けっこうなスピードで、西の方角へと進み、消えていきました…。

弟さんも見てたのね。ほな確実やな。

朝がきて、二人ともそれぞれに、それは夢だったんだと思い、
お互い口に出すこともなく、月日は過ぎていくのです。

えっ？！「なかったこと」にしたの？
「見た？」って訊いたらええやんか。

それから６年後くらいのことでした。
なにかの本だか雑誌だかを読んでいたら、丁度同じ頃の同じくらいの時間に松山や広島の空で、空飛ぶ船団もしくは光の集団が確認されていた…というような記事が。

ほら〜、ほらほら〜、やっぱし現実やったんやんか。

トナリの弟の部屋にかけこみ、「こ…これ、覚えてる！？」と聞く私。
「……夢やと思ってた」と弟。

お互いに「まさかねぇ」と思ってたのね。

いやぁ。不思議なものを目撃してたんですね、私たち。
でもそれは本当に現実なのか、よくわかんないけど今でも不可思議。

いやいや、他に目撃してた人もおったんやし現実やろ。
いや〜、ホリエも琵琶湖上空を編隊飛行するオレンジ色の光の一団を目撃したことがありますけど、すぐには現実やと認識でけへんねんね。
「まさかね」と思っちゃう。だから気持ちはわかるけけど。
やっぱし四国ってパワースポットが多いから集まってきはるんかね？目撃例けっこう多いもんね。

さて、つぎのお便り。
え〜、「そまり」さんかな？いつもありがとうさん。

ホリエさん、お守りの中には何が入っているんですか？
ヘタに開けたらバチが当たりそうで、確認する勇気がありません。

ああ、っていうことは開けたことないのね。
ホリエは「自分が神」（笑）やから平気で開けちゃいますが。
あれねぇ、開けたらがっかりするときあるよ。そらまぁ神社によるけど結構ねぇ単なる細長く切った厚紙が入ってるだけやったりして「これってホンマにありがたいのかなぁ？」って思うときあるもん。
ちなみにあの「お守り」って言われてるモンは正確には「お守り袋」やからね。
中身のちっちゃい神が「お守り」。の割りにはなんかテキトーな感じがするモンが入ってることがあるよ。
もちろんちゃんとご祈祷されてるんやろうけど。
ああいうお守りとかお札っていうのは「奉製」って言うて専門の「業者」さんがやってはるんやけど、やっぱり正月前とか受験シーズンは忙しいそうです。
そまつに扱うのはアカンけど袋から出すぶんには問題ないみたいやし、勇気を出してやってみたら？

っていうかこれ質問やん！（笑）

ホリエはといえばあんましそういうのん見ないクチのはずなんですが、意外と体験しますねぇ。
いる場所の問題かもしれませんが。
「あっ、ヤバイ」と思ったら最近は無視しますねぇ。だって目ぇ合ったりなんかしたらヤバいじゃん。
おかげさまでまだ「ヤバい」目にはあってませんが。
みなさんもあんまり深入りしないように気をつけてくださいねん。

さぁさぁ次のお題。
なんにしよっかなぁ〜、え〜っとねぇ「自分の地元ならではの変わった食べ物・食べ方」。
フツーのものをフツーじゃない食べ方してたりとか、「えっ？！それにその食材入れるの？」なんてのをじゃんじゃん送ってください。お待ちしてます。

お便りはあくまでホリエ宛にメールを。
→radi-spa.horie@nifty.com

名前を公表されたくない人は匿名希望でもペンネームでもオッケーです。

興味深い食べ方は実際にホリエがやってみようと思います。

今夜はこの曲でお別れにします。
Janne Da Arcで、「Heaven's Place」。
おやすみやす。

▲ by radi-spa.horie | 2008-06-13 22:03 | 放送

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